Gorontalo (ANTARA) - Universitas Negeri Gorontalo (UNG) siap menyukseskan program nasional makan bergizi gratis, kata Rektor UNG Prof Dr Eduart Wolok.

Menurut Eduart Wolok di Gorontalo, Jumat, UNG memberi dukungan penuh terhadap program nasional makan bergizi gratis yang menjadi program Presiden Prabowo Subianto.

Komitmen UNG untuk menyukseskan program tersebut diwujudkan melalui penandatanganan Memorandum of Understanding (MoU), terkait implementasi program nasional makan bergizi gratis dengan Kementerian Koordinator Bidang Pemberdayaan Masyarakat.

Penandatanganan MoU dilakukan Eduart yang juga Ketua Majelis Rektor Perguruan Tinggi Negeri Indonesia, dengan Menko Bidang Pemberdayaan Masyarakat Abdul Muhaimin Iskandar.

Dalam menyukseskan program nasional makan bergizi gratis, Kemenko Bidang Pemberdayaan Masyarakat melibatkan sebanyak 56 Perguruan Tinggi Negeri, yang salah satunya adalah UNG.

Eduart memastikan UNG berkomitmen penuh untuk mendukung serta menyukseskan seluruh program pemerintah khususnya program makan bergizi gratis.

Bentuk dukungan yang diberikan di antaranya sosialisasi kepada masyarakat, melakukan pengawasan untuk memberikan jaminan, khususnya jaminan terhadap keamanan pangan yang menjadi objek dalam program makan bergizi gratis.

"UNG sebagai institusi pendidikan akan berupaya mengedukasi masyarakat tentang pentingnya pola makan sehat dan bergizi, serta mendukung distribusi makanan bergizi tepat sasaran. Peran ini tentunya dapat dimaksimalkan melalui kegiatan pengabdian masyarakat," kata Eduart.

Selain makan bergizi gratis, Eduart menegaskan bahwa UNG pun siap mengambil peran dalam mendukung pemerintah dalam menyukseskan program ketahanan pangan.

"Dukungan tersebut diberikan melalui pemanfaatan potensi dan sumber daya yang dimiliki UNG, termasuk hasil inovasi melalui penelitian yang dilakukan dosen," ujarnya.

Berita ini telah tayang di Antaranews.com dengan judul: UNG siap sukseskan program makan bergizi gratis

Gorontalo (ANTARA) - Penjabat (Pj) Gubernur Gorontalo Rudy Salahuddin menyebut intervensi program Makan Bergizi Gratis (MBG) juga harus memerhatikan anak-anak yang putus sekolah.

"Kita tahu bahwa saat ini ada program prioritas MBG di sekolah-sekolah. Tapi, rata-rata lama sekolah kita atau angka partisipasi sekolah itu masih kecil," ucap dia.

Rudy menjelaskan bahwa mengintervensi anak-anak yang putus sekolah memang tidak mudah. Apalagi anak-anak yang putus sejak SMP dan SMA memiliki kemungkinan rumahnya berjauhan dengan lokasi sekolah.

"Masih banyak masyarakat Gorontalo yang putus sekolah. Sehingga tidak menjadi lebar nanti. Di sekolah kita intervensi, tapi yang tidak sekolah kita tidak intervensi. Nah, ini yang harus kita lindungi dengan Perlinsos," kata Penjagub.

Meski begitu, Rudy ingin anak-anak tersebut tetap mendapat perhatian dari pemerintah setempat agar pengentasan kemiskinan dan penurunan angka tengkes berjalan beriringan.

"Caranya adalah kita mengembalikan mereka di sekolah, karena jarak yang putus sekolah SMP, SMA, itu biasanya rumah mereka semakin jauh, beda dengan SD yang rumahnya masih dekat dengan sekolah. Tapi ini memang tidak semudah itu. Jadi, teman-teman di Bapppeda saya minta, ini ikut dipikirkan. Supaya kegiatan dan program untuk stunting juga inklusif bagi yang tidak bersekolah, karena kita berikan Perlinsos," kata dia.

Penjagub juga menyebut, terkait dengan anggaran, Provinsi Gorontalo masih sangat bergantung dari dana transfer pusat. Mendorong para pemangku kebijakan untuk terus berkreasi mendapatkan dana dari sumber lain. Ia juga mendorong untuk membuat program-program yang kreatif dan akuntabel untuk penurunan angka kemiskinan ekstrem.

"Selama ini, Gorontalo identik dengan kemiskinan. Saya ingin kemiskinan ini tidak identik lagi dengan kita. Nah, ini harus ada upaya dari kita bagaimana menurunkan angka kemiskinan yang ada di Provinsi Gorontalo," kata dia.

JOMBANG, KOMPAS.com - Menteri Koordinator Bidang Pemberdayaan Masyarakat (Menko PM) Abdul Muhaimin Iskandar memastikan Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM) akan dilibatkan dalam program Makan Bergizi Gratis (MBG).

Hal ini disampaikan Cak Imin saat menghadiri uji coba MBG untuk santri Pondok Pesantren Mamba’ul Ma’arif di Aula Madrasah Aliyah Negeri (MAN) 4 Jombang, Jumat (20/12/2024).

Cak Imin mengatakan, pemerintah telah mendorong penggunaan produk lokal dari pengusaha daerah untuk terlibat dalam program tersebut.

“Pasti (UMKM terlibat), kita terus mendorong agar semua produk lokal daerah masing-masing, kita juga mensupport pengusaha-pengusaha lokal, UMKM, supaya terlibat,” kata Cak Imin.

Kementerian Koordinator Pemberdayaan Masyarakat juga memberikan dukungan penuh kepada UMKM agar dapat berkontribusi dalam program MBG.

“Kita punya banyak hal ya (untuk membantu program MBG), (salah satunya) mensupport usaha kecil menengah untuk terlibat dalam makan bergizi kemudian mensupport tim yang akan bergerak,” ujarnya.

Cak Imin menjelaskan bahwa MBG merupakan program raksasa yang memiliki banyak manfaat. Program ini dirancang untuk menyasar 82 juta anak sekolah dengan anggaran sebesar Rp 400 triliun.

“Total 82 juta siswa dan santri (menerima MBG) dengan uang Rp 400 triliun. Semoga ini bermanfaat melahirkan generasi yang sehat, cerdas, kuat, dan kokoh serta sukses. Ini program raksasa yang luar biasa,” ujar Cak Imin.

JOMBANG, KOMPAS.com - Menteri Koordinator Bidang Pemberdayaan Masyarakat (Menko PM) Abdul Muhaimin Iskandar menegaskan pentingnya program Makan Bergizi Gratis (MBG) yang digagas pemerintahan Prabowo Subianto bagi pertumbuhan anak-anak Indonesia.

Hal itu disampaikan Cak Imin saat menghadiri uji coba program MBG untuk santri Pondok Pesantren Mamba’ul Ma’arif di Aula Madrasah Aliyah Negeri (MAN) 4 Jombang, Jumat (20/12/2024).

“Makan bergizi gratis ini penting. Siswa dan santri masih butuh kecerdasan otak dan kesehatan fisik, sehingga harus bergizi,” kata Cak Imin.

Dalam acara tersebut, Cak Imin menceritakan perjuangannya mendapatkan asupan bergizi saat masih menjadi santri.

Ia mengaku harus mengayuh sepeda ontel sejauh tujuh kilometer demi membeli susu yang dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhannya.

“Saya dulu dari Tsanawiyah Aliyah di sini, meskipun mangan (makan) pas-pasan, tapi minimal minum susu,” ungkapnya.

“Dulu minum susu harus naik sepeda ontel dari sini tujuh kilometer baru dapat susu, karena di kampung sini enggak ada yang jualan susu,” lanjutnya.

Cak Imin menekankan bahwa minum susu sangat penting untuk mendukung kecerdasan otak. Menurut dia, kebiasaan itu turut membantunya mencapai kesuksesan sebagai pejabat publik dan memimpin Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) selama 25 tahun.

“Untung minum susu, kalau enggak minum susu belum tentu jadi menteri dua kali. Minimal cerdas dikit-dikit lah. Kenapa saya berani ngomong cerdas? (Saya) jadi ketua umum sudah 25 tahun,” ujar Cak Imin.

Program MBG sendiri diharapkan dapat menjadi solusi untuk mendukung pertumbuhan generasi muda Indonesia, khususnya di lingkungan pesantren dan sekolah-sekolah.

JOMBANG, KOMPAS.com - Menteri Koordinator Bidang Pemberdayaan Masyarakat (Menko PM) Abdul Muhaimin Iskandar menegaskan pentingnya program Makan Bergizi Gratis (MBG) yang digagas pemerintahan Prabowo Subianto bagi pertumbuhan anak-anak Indonesia.

Hal itu disampaikan Cak Imin saat menghadiri uji coba program MBG untuk santri Pondok Pesantren Mamba’ul Ma’arif di Aula Madrasah Aliyah Negeri (MAN) 4 Jombang, Jumat (20/12/2024).

“Makan bergizi gratis ini penting. Siswa dan santri masih butuh kecerdasan otak dan kesehatan fisik, sehingga harus bergizi,” kata Cak Imin.

Dalam acara tersebut, Cak Imin menceritakan perjuangannya mendapatkan asupan bergizi saat masih menjadi santri.

Ia mengaku harus mengayuh sepeda ontel sejauh tujuh kilometer demi membeli susu yang dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhannya.

“Saya dulu dari Tsanawiyah Aliyah di sini, meskipun mangan (makan) pas-pasan, tapi minimal minum susu,” ungkapnya.

“Dulu minum susu harus naik sepeda ontel dari sini tujuh kilometer baru dapat susu, karena di kampung sini enggak ada yang jualan susu,” lanjutnya.

Cak Imin menekankan bahwa minum susu sangat penting untuk mendukung kecerdasan otak. Menurut dia, kebiasaan itu turut membantunya mencapai kesuksesan sebagai pejabat publik dan memimpin Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) selama 25 tahun.

“Untung minum susu, kalau enggak minum susu belum tentu jadi menteri dua kali. Minimal cerdas dikit-dikit lah. Kenapa saya berani ngomong cerdas? (Saya) jadi ketua umum sudah 25 tahun,” ujar Cak Imin.

Program MBG sendiri diharapkan dapat menjadi solusi untuk mendukung pertumbuhan generasi muda Indonesia, khususnya di lingkungan pesantren dan sekolah-sekolah.

Badan Pengelola Tabungan Perumahan Rakyat (Tapera) sudah menyalurkan pembiayaan untuk lebih dari 200.000 unit rumah program Fasilitas Likuiditas Pembiayaan Perumahan (FLPP) alias 100% tersalurkan.

Berdasarkan data per 17 Desember 2024, BP Tapera telah menyalurkan 200.086 unit rumah selama 2024 atau sudah 100,04%. Dana yang disalurkan untuk program tersebut yaitu Rp 24,55 triliun.

Di sisi lain, ada juga menyalurkan rumah berdasarkan pembiayaan Tapera. Totalnya ada 5.816 unit rumah atau senilai Rp 969 miliar.

"Selain FLPP, Tapera juga menyalurkan rumah Tapera yang sumbernya dana dari peserta, ini sudah 5.800. Jadi targetnya 7.200 unit tapi ada kendala. Ini kendalanya di dalam Undang-undang, di PP-nya karena di situ ada syarat harus memiliki tabungan. Nah ini kita selesaikan benar," tutur Direktur Pembiayaan Perumahan BP Tapera, Imam Syafii Toha dalam acara Forwapera 'Gotong Royong Mewujudkan Mimpi Bangun 3 Juta Rumah' di Grand Whiz, Jakarta, Jumat (20/12/2024).

Sebelumnya diberitakan, BP Tapera telah menyalurkan pembiayaan 199.649 unit rumah untuk program Fasilitas Likuiditas Pembiayaan Perumahan (FLPP). Dana yang disalurkan dalam program tersebut sudah mencapai Rp 24,5 triliun tahun ini.

"Capaian program pembiayaan FLPP tahun 2024 sampai dengan 13 Desember 2024 telah mencapai 199.649 unit senilai Rp 24,5 triliun dan KPR Tapera mencapai mencapai 5.792 unit senilai Rp 965 miliar," ujar Komisioner BP Tapera Heru Pudyo Nugroho dalam Dialog Solusi Pendanaan Program 3 Juta Rumah di Kementerian Keuangan, Jakarta Pusat, Senin (17/12/2024).

Ia menyoroti penyaluran KPR subsidi kepada masyarakat berpenghasilan rendah (MBR) di bawah pemerintahan baru mencapai 33.769 unit senilai Rp 4,2 triliun selama dua bulan. Menurutnya, angka tersebut menunjukkan akselerasi penyaluran yang terbesar dibandingkan bulan-bulan sebelumnya.

Di sisi lain, ketersediaan dana Tapera untuk pembiayaan perumahan saat ini masih sangat terbatas karena belum ada tabungan baru dari peserta. Pihaknya pun tengah menyusun pengembangan model bisnis yang lebih menarik bagi peserta. Namun, pengembangan tersebut masih memerlukan dukungan dari di sisi keselarasan regulasi.

"Sesuai arahan Pak Menteri (PKP), Pak Ara, BP Tapera diminta untuk menyiapkan grand strategy, sehingga program Tapera dapat disukai dan tidak dibenci oleh masyarakat," ucapnya.

Rumah Subsidi Banyak Tak Dihuni

Rumah Subsidi Banyak Tak Dihuni

Pemerintah berencana menjalankan program Makanan Bergizi Gratis (MBG) mulai Januari 2025. Selain makanan, program yang di awal berencana menyasar 3 juta anak ini juga butuh susu sebagai minuman pendampingnya. Sekitar Rp 14 triliun disiapkan untuk memenuhi kebutuhan susu program MBG.

Mampukah kapasitas industri susu dalam negeri mengakomodir kebutuhan ini?

Ekonom sekaligus Direktur Eksekutif Center of Economic and Law Studies (CELIOS), Bhima Yudhistira, menilai industri susu di Tanah Air sebenarnya mampu memenuhi kebutuhan program MBG. Hal ini diyakini akan memberikan nilai tambah lebih bagi masyarakat.

"Industri susu Tanah Air sebenarnya mampu memenuhi kebutuhan MBG di daerah sekitar lokasi peternakan. Dibanding harus impor susu, lebih baik ketersediaan susu lokal diprioritaskan," terang Bhima kepada detikcom, Sabtu (21/12/2024).

Bhima mengelaborasi lebih lanjut, salah satu pendekatan yang bisa dilakukan agar kebutuhan susu untuk MBG terpenuhi adalah dengan memastikan vendor penyedia jasa MBG mengambil susu langsung dari koperasi atau peternak susu.

"Dalam sistem pengadaan barang dan jasa bisa diarahkan ke susu lokal. Ini sejalan dengan target 40% pengadaan barang dan jasa pemerintah harus libatkan usaha mikro, kecil, dan koperasi," tambahnya.

Terkait dengan daerah yang sulit dijangkau peternak susu lantaran biaya logistik dan akses distribusi, maka susu bisa diganti opsi lain seperti protein hewani atau nabati.

"Daerah pesisir 'kan ada ikan laut, dan berbagai jenis produk perikanan yang potensial menjadi pasokan protein hewani untuk MBG. Sekolah di pinggir laut menunya mungkin berbeda dengan daerah basis peternakan sapi perah, tetapi kandungan gizinya yang perlu dipastikan merata," beber Bhima.

Bicara soal impor susu sapi, Bhima mengaku khawatir akan efek dari memaksakan impor susu sapi akan "mematikan" usaha peternak sapi lokal, bahkan dapat menurunkan devisa atau memicu defisit perdagangan.

"Bahkan kalau tidak hati-hati ada penularan penyakit akibat impor produk hewani dari negara yang berisiko tinggi menularkan penyakit ternak," tandasnya.

Simak juga Video: Menko Zulhas Atasi Masalah Peternak dan Pemerah Susu Lokal

[Gambas:Video 20detik]

Pemerintah berencana menjalankan program Makanan Bergizi Gratis (MBG) mulai Januari 2025. Selain makanan, program yang di awal berencana menyasar 3 juta anak ini juga butuh susu sebagai minuman pendampingnya. Sekitar Rp 14 triliun disiapkan untuk memenuhi kebutuhan susu program MBG.

Mampukah kapasitas industri susu dalam negeri mengakomodir kebutuhan ini?

Ekonom sekaligus Direktur Eksekutif Center of Economic and Law Studies (CELIOS), Bhima Yudhistira, menilai industri susu di Tanah Air sebenarnya mampu memenuhi kebutuhan program MBG. Hal ini diyakini akan memberikan nilai tambah lebih bagi masyarakat.

"Industri susu Tanah Air sebenarnya mampu memenuhi kebutuhan MBG di daerah sekitar lokasi peternakan. Dibanding harus impor susu, lebih baik ketersediaan susu lokal diprioritaskan," terang Bhima kepada detikcom, Sabtu (21/12/2024).

Bhima mengelaborasi lebih lanjut, salah satu pendekatan yang bisa dilakukan agar kebutuhan susu untuk MBG terpenuhi adalah dengan memastikan vendor penyedia jasa MBG mengambil susu langsung dari koperasi atau peternak susu.

"Dalam sistem pengadaan barang dan jasa bisa diarahkan ke susu lokal. Ini sejalan dengan target 40% pengadaan barang dan jasa pemerintah harus libatkan usaha mikro, kecil, dan koperasi," tambahnya.

Terkait dengan daerah yang sulit dijangkau peternak susu lantaran biaya logistik dan akses distribusi, maka susu bisa diganti opsi lain seperti protein hewani atau nabati.

"Daerah pesisir 'kan ada ikan laut, dan berbagai jenis produk perikanan yang potensial menjadi pasokan protein hewani untuk MBG. Sekolah di pinggir laut menunya mungkin berbeda dengan daerah basis peternakan sapi perah, tetapi kandungan gizinya yang perlu dipastikan merata," beber Bhima.

Bicara soal impor susu sapi, Bhima mengaku khawatir akan efek dari memaksakan impor susu sapi akan "mematikan" usaha peternak sapi lokal, bahkan dapat menurunkan devisa atau memicu defisit perdagangan.

"Bahkan kalau tidak hati-hati ada penularan penyakit akibat impor produk hewani dari negara yang berisiko tinggi menularkan penyakit ternak," tandasnya.

Simak juga Video: Menko Zulhas Atasi Masalah Peternak dan Pemerah Susu Lokal

[Gambas:Video 20detik]

JOMBANG, KOMPAS.com - Menteri Koordinator Bidang Pemberdayaan Masyarakat (Menko PM) Abdul Muhaimin Iskandar mengungkapkan bahwa program Makan Bergizi Gratis (MBG) adalah inisiatif besar yang membawa banyak manfaat.

Pernyataan tersebut disampaikan saat uji coba MBG di Pondok Pesantren Mamba’ul Ma’arif, Jombang, pada Jumat (20/12/2024).

Cak Imin, sapaan akrabnya, menjelaskan bahwa program ini ditargetkan untuk 82 juta anak sekolah dengan anggaran mencapai Rp 400 triliun.

"Total 82 juta siswa dan santri akan menerima MBG dengan uang Rp 400 triliun. Semoga ini bermanfaat untuk melahirkan generasi yang sehat, cerdas, kuat, dan sukses. Ini adalah program raksasa yang luar biasa," kata Cak Imin.

Menko PM juga meminta seluruh pembantu Presiden Prabowo Subianto untuk mendukung kesuksesan program MBG.

Ia menegaskan bahwa program ini tidak hanya bertujuan memastikan anak-anak mendapatkan makanan sehat, tetapi juga untuk menumbuhkan ekonomi masyarakat.

"Semua menteri Pak Prabowo wajib menyukseskan program makan bergizi gratis. Bukan hanya memberikan gizi yang sehat, tetapi Insya Allah Rp 400 triliun itu menumbuhkan ekonomi di bawah," ujarnya.

Cak Imin menambahkan bahwa uji coba makan bergizi dilakukan oleh Kementerian Koordinator PM sebagai persiapan pelaksanaan program utama pemerintahan Presiden Prabowo.

Ia menyatakan bahwa uji coba ini penting sebelum program pemberian makan bergizi gratis dilaksanakan oleh pemerintah.

Makan bergizi yang diberikan kepada santri masing-masing senilai Rp 10.000.

Rencananya, setiap paket terdiri dari nasi, telur, daging, sayur, dan buah jeruk.

"Makan bergizi gratis ini penting. Siswa dan santri masih butuh kecerdasan otak dan kesehatan fisik, sehingga harus bergizi," ujar Ketua Umum Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) ini.

Cak Imin juga mengumumkan bahwa pada 6 Januari 2025, Pesantren Mamba’ul Ma’arif akan menjadi salah satu lokasi yang memulai pemberian makan bergizi gratis satu kali sehari.

“Insya Allah tanggal 6 Januari (2025) Pesantren Mamba’ul Ma’arif ini termasuk yang dimulai pemberian makan bergizi gratis satu hari satu kali,” ucapnya.

JOMBANG, KOMPAS.com - Menteri Koordinator Bidang Pemberdayaan Masyarakat (Menko PM) Abdul Muhaimin menginstruksikan seluruh menteri di kabinet Presiden Prabowo Subianto untuk mendukung program Makan Bergizi Gratis (MBG).

Pernyataan tersebut disampaikan Muhaimin saat uji coba program MBG untuk santri Pondok Pesantren Mamba’ul Ma’arif di Aula Madrasah Aliyah Negeri (MAN) 4 Jombang, pada Jumat (20/12/2024).

Muhaimin, yang akrab disapa Cak Imin, menegaskan bahwa program makan bergizi ini bukan hanya bertujuan untuk memastikan anak-anak mendapatkan makanan sehat, tetapi juga untuk meningkatkan ekonomi masyarakat.

“Semua menteri Pak Prabowo wajib menyukseskan program makan bergizi gratis. Program ini bukan hanya (memberi) gizi yang sehat, tetapi insya Allah (anggaran) Rp 400 triliun itu (bisa) menumbuhkuatkan ekonomi di bawah,” ujar Cak Imin.

Ketua Umum Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) ini menjelaskan bahwa uji coba makan bergizi dilakukan oleh Kementerian Koordinator PM sebagai persiapan pelaksanaan program utama pemerintahan Presiden Prabowo.

Ia menekankan pentingnya uji coba sebelum pelaksanaan pemberian makan bergizi gratis oleh pemerintah.

Dalam uji coba tersebut, makan bergizi yang diberikan kepada santri masing-masing senilai Rp 10.000, terdiri dari nasi, telur, daging, sayur, dan buah jeruk.

“Makan bergizi gratis ini penting, siswa dan santri masih butuh kecerdasan otak, kesehatan fisik, sehingga harus bergizi,” jelas Cak Imin.

Cak Imin juga mengungkapkan bahwa mulai tanggal 6 Januari 2025, Pondok Pesantren Mamba’ul Ma’arif akan menjadi salah satu tempat yang memulai pemberian makan bergizi gratis satu kali sehari.

“Insya Allah tanggal 6 Januari (2025) Pesantren Mamba’ul Ma’arif ini termasuk yang dimulai pemberian makan bergizi gratis satu hari satu kali,” tuturnya.

KOMPAS.com - Momen liburan akhir tahun segera tiba. Biasanya saat liburan dan berkumpul bersama keluarga, juga menjadi kesempatan untuk menikmati berbagai macam makanan.

Namun apapun alasannya makan berlebihan tidak baik untuk tubuh. Penting menjaga pola makan tetap seimbang, untuk mencegah naiknya berat badan dan menjaga kesehatan tubuh.

Salah satu cara mencegah makan berlebihan adalah memulai hari dengan sarapan bergizi, yang nantinya akan membantu mengatur nafsu makan sepanjang hari.

Ahli gizi Shelley Balls, M.D.A., RDN, LDN menyarankan, agar tidak melewatkan sarapan atau makan siang sebagai persiapan untuk makan malam besar.

"Ketika melewatkan sarapan atau makan siang, kita cenderung menjadi sangat lapar dan makan berlebihan. Hasilnya, kita akan merasa lesu, kembung, dan tidak nyaman," ungkap ahli gizi Consumer Health Digest ini.

Sarapan yang seimbang—mengandung protein, serat, dan lemak sehat, sehingga membantu menstabilkan gula darah dan mengendalikan rasa lapar.

Nutrisi ini dicerna secara perlahan, sehingga memberikan rasa kenyang lebih lama serta membantu mencegah lonjakan gula darah yang sering memicu rasa lapar di kemudian hari.

“Jika melewatkan waktu makan, kemungkinan besar Anda akan makan secara berlebihan ketika makanan tersedia. Kebiasaan ini dapat membuat Anda makan lebih cepat dan mengabaikan sinyal kenyang dari tubuh,” jelas Balls.

Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa sarapan yang kaya nutrisi di pagi hari dapat membantu mengatur hormon lapar, sehingga dapat membuat pilihan makanan yang lebih sehat saat makan besar.

Anda bisa memilih menu sarapan yang kaya serat dan protein, misalnya sarapan roti gandum dengan telur, alpukat, dan sayuran.

Dengan mengikuti cara ini, Anda bisa mengurangi risiko makan berlebihan, karena makan teratur akan membantu menjaga sinyal lapar tubuh tetap terkendali.

Selain itu juga memastikan tubuh mendapatkan energi yang cukup untuk menghadapi aktivitas padat selama liburan.

Dinas Pendidikan Kepemudaan dan Olahraga (Disdikpora) Kota Denpasar menguji coba makan bergizi gratis di SDN 17 Dangin Puri dan SD 3 Renon. Makanan yang disajikan Rp 15 ribu per porsi.

Kepala Disdikpora Kota Denpasar AA Gede Wiratama menjelaskan dalam uji coba tersebut diikuti oleh total 453 siswa. Rinciannya 188 siswa SDN 17 Dangin Puri serta 265 siswa SD 3 Renon.

"Kami mengecek kesiapan sekolah dan anak-anak. Nanti kami juga minta masukkan anak-anak tentang menu dan untuk porsi nasinya," ujar Wiratama di SDN 17 Dangin Puri, Sabtu (21/12/2024).

Tampilan menu makan bergizi gratis dari Disdikpora Kota Denpasar pada Sabtu (21/12/2024) di SDN 17 Dangin Puri Denpasar, Bali. (Ni Made Lastri Karsiani Putri-detikBali)

Nasi kotak yang diberikan kepada para siswa sebesar Rp 15 ribu. Menunya berisi nasi putih, perkedel kentang, sambal goreng kentang ati ampela, ayam goreng, setengah telur rebus, dan buah semangka.

Anggaran uji coba tersebut berasal dari corporate social responsibility (CSR). Disdikpora Denpasar sendiri masih menunggu petunjuk pelaksanaan dan petunjuk teknis (juklak dan juknis) terkait pelaksanaan program tersebut ke depannya.

"(Anggaran) kami sudah siapkan untuk 2025 di APBD," jelasnya.

Hanya saja, Wiratama enggan membocorkan jumlah anggaran tersebut. Alasannya, karena ia masih menunggu informasi dari pemerintah pusat soal berapa besaran harga makan bergizi per anak nantinya.

Wiratama juga bakal berkoordinasi dengan Dinas Kesehatan Kota Denpasar terkait pemilihan menu. Sehingga, nantinya mereka yang akan merekomendasikan menu-menu yang bergizi.

"(Respons siswa tadi) mereka senang sekali dan juga itu habis semua. (Tadi saya tanya) Ke depannya kalau ini dilanjutkan gimana anak-anak? jawabnya iya. Senang lah mereka," terang Wiratama.

Dia berharap melalui uji coba tersebut kesehatan siswa dapat terjaga dan dapat memperoleh makanan bergizi sesuai dengan harapan pemerintah. Salah satu wali siswa SDN 17 Dangin Puri, Anak Agung Putu Sri Dewi Lestari, senang dengan adanya uji coba tersebut.

"Bagus programnya. Kesehatan anak bisa terjaga dan terjamin," ucap Dewi.

Dewi mengatakan dengan adanya program tersebut, orang tua bisa lebih berhemat memberikan uang saku kepada anak. Juga bisa meringankan beban orang tua yang sibuk bekerja sehingga tak sempat memasak bekal untuk anaknya.

"Ya, menghemat. Jadinya, terjamin lah dengan makanannya di sekolah," akunya.

Video: Anggaran Makan Gratis Turun Jadi Rp 10 Ribu, Menu Dibahas Pemerintah

Video: Anggaran Makan Gratis Turun Jadi Rp 10 Ribu, Menu Dibahas Pemerintah